Higiene íntima exige atenção no calor e deixa a mulher mais segura para o sexo

Esse calorão exige cuidado redobrado com a higiene íntima. As altas temperaturas aumentam a transpiração, fazendo com que a região fique mais quente e úmida. Os cuidados com a higienização surtem bons efeitos não apenas para a saúde feminina como também para a auto-estima. Segundo a fisioterapeuta e educadora sexual Débora Pádua, a mulher que se higieniza de maneira correta automaticamente se sente limpa e à vontade para ter relações sexuais. — A própria limpeza já é a segurança dela. Por isso, a higienização é tão importante, tanto para a saúde, quanto para a autoestima das mulheres na hora H. De acordo com Débora Pádua, o ideal durante esses dias mais quentes é que a mulher faça a higiene íntima duas vezes ao dia — pela manhã e à noite — e seque bem a região.  — Não usar água muito quente, faz mal para pele e para região intima. E o ideal é o uso de sabonete neutro, de glicerina, que não tira a proteção natural que o corpo precisa. Outra dica importante da especialista é manter os pelos aparados. — Pelos podem e devem ser retirados das partes íntimas. As que não suportam a dor da depilação, podem optar por aparar com a tesoura. Isso evita a umidade no local e a proliferação de fungos e bactérias, além do cheiro de urina.