Se sua meta em 2012 é emagrecer, pode contar com um novo aliado: a manga africana (Irvingia gabonensis). A fruta, que promete milagres na perda de peso, ainda não é produzida no Brasil. Entretanto, pode ser encontrada na Internet — oferecida por farmácias de manipulação ou revendedores de produtos estrangeiros feitos com o extrato da semente da manga.
A promessa de emagrecimento rápido e seguro tem respaldo científico — diversos estudos já foram feitos por universidades africanas. Uma das pesquisas mais recentes, publicada no jornal “Lipids in Health and Disease”, mostrou que voluntários que usaram 150 mg da pílula diariamente tiveram maior facilidade para afinar a cintura, diminuir o peso e controlar os níveis de colesterol e glicose no sangue. Ao final de dez semanas de estudo, os participantes perderam média de 10 quilos e 13 centímetros de cintura.
Segundo os pesquisadores, o segredo estaria na quantidade de fibras existentes na fruta. Por aumentarem a sensação de saciedade, elas ajudam a comer menos, e, de quebra, ainda reduzem a absorção de gorduras e açúcar.
Os mesmos cientistas fazem uma ressalva: o estudo é pequeno (foi feito com 102 pessoas) e, embora existam dezenas de trabalhos semelhantes publicados, todos foram feitos com poucos participantes. Além disso, como também são de curta duração, não se sabe os efeitos colaterais a longo prazo.
Mas é preciso ficar atento. Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o produto não tem registro junto à agência e só poderá ser comercializado legalmente no Brasil após vários testes, análises e aprovação. “É necessário que esse produto seja avaliado quanto à sua segurança de consumo previamente à sua comercialização, conforme dispõem as resoluções 16 e 17/999’, informou a Anvisa
A promessa de emagrecimento rápido e seguro tem respaldo científico — diversos estudos já foram feitos por universidades africanas. Uma das pesquisas mais recentes, publicada no jornal “Lipids in Health and Disease”, mostrou que voluntários que usaram 150 mg da pílula diariamente tiveram maior facilidade para afinar a cintura, diminuir o peso e controlar os níveis de colesterol e glicose no sangue. Ao final de dez semanas de estudo, os participantes perderam média de 10 quilos e 13 centímetros de cintura.
Segundo os pesquisadores, o segredo estaria na quantidade de fibras existentes na fruta. Por aumentarem a sensação de saciedade, elas ajudam a comer menos, e, de quebra, ainda reduzem a absorção de gorduras e açúcar.
Os mesmos cientistas fazem uma ressalva: o estudo é pequeno (foi feito com 102 pessoas) e, embora existam dezenas de trabalhos semelhantes publicados, todos foram feitos com poucos participantes. Além disso, como também são de curta duração, não se sabe os efeitos colaterais a longo prazo.
Mas é preciso ficar atento. Segundo a Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), o produto não tem registro junto à agência e só poderá ser comercializado legalmente no Brasil após vários testes, análises e aprovação. “É necessário que esse produto seja avaliado quanto à sua segurança de consumo previamente à sua comercialização, conforme dispõem as resoluções 16 e 17/999’, informou a Anvisa
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